×
أشهر الدورات المدونة دورات تدريبية إنشاء سيرة ذاتية أحدث الدورات انواع الشخصيات الأختبارات الوظائف تخصصات المجموعات ملخصات الكتب المنح التدريب التطوع تطبيقات
منصة معارف التعليمية
دخول كمستخدم
الرئيسية إنشاء سيرة ذاتية دورات تدريبية الأختبارات
قناة منصة معارف علي التليجرام الاقوي عربيا .. اشترك الآن

شرح اساسيات تناول وجبة واحدة في اليوم الصيام المتقطع الصحي OMAD | [معتمد]

دورة فوائد الصيام المتقطع لخسارة الوزن

يوجد شهادة معتمدة لهذه الدورة اضغط هنا لتعرف خطوات الحصول عليها
شارك الآن استفساراتك مع اعضاء دورة فوائد الصيام المتقطع لخسارة الوزن اضغط هنا
الدرس السابق
سجل الان للحصول على دورات تدريبية معتمدة مع إمكانية إستخراج شهادة إتمام الدورة مجانا
سجل الآن
ملحقات الدرس
قائمة الدروس | 21 درس
1

الصيام المتقطع لخسارة الوزن بدقيقة و نص 02
2

الصيام المتقطع بالتفصيل فوائد و كيفية الالتزام به بدون تعقيد 2019
3

اسرار فوائد الصيام الطويل لاكثر من 24ساعة الى 48ساعة
4

الوقاية من السرطان الاوتوفاجي الصيام المتقطع و الكيتو
5

الصيام المتقطع لحرق الدهون 7 اسرار لزيادة سرعة الحرق 2019
6

الكيتو دايت بالتفصيل المسموح و الممنوع و انواع السكرفي الكيتو 2019
7

خسارة الوزن بسرعة 20 كيلو في شهر واحد فقط معقول 2019
8

الصيام المتقطع مضغ العلكة بالكيتو و الصيام المتقطع
9

صيام رمضان فوائد الصيام الجاف على المناعة و الجسم
10

سبعة اخطاء قاتلة تزيد الوزن في رمضان ثبات الوزن في رمضان
11

سبعة اخطاء بالصيام المتقطع يفعلها الجميع
12

خمس علامات على صيام ضار مبالغ فيه عدد ساعات الصيام المتقطع
13

الصيام المتقطع للسيدات المدة الامنة للصيام المتقطع
14

افضل صيام متقطع صيام 36ساعة يوم بعد يوم صيام داود
15

٥ طرق لزيادة حساسية السكر و تقليل مقومة الانسولين
16

اساسيات تناول وجبة واحدة في اليوم الصيام المتقطع الصحي OMAD
17

زيادة الكيتونات في الكيتو دايت زيادة حرق الدهون
18

علاج السكري بدون دواء سر الصيام المتقطع في علاج السكري
19

فوائد خل التفاح على الريق مع الليمون تناول الليمون وخل التفاح يوميا متى تحذر منه
20

اسرار سحرية عند صيام 20 ساعة على الخلايا الجدعية وطاقة الجسم والكرش مدة الصيام المتقطع للنساء
21

هذا ما يحدث للجسم عند الامتناع عن الأكل لمدة 48 ساعة سبحان الله

التعليقات

أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية

اشترك الآن مجانا

نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة

كن اول شخص يقوم بتقيم هذه الدورة

ممتاز
0 تقيمات
جيد
0 تقيمات
متوسط
0 تقيمات
مقبول
0 تقيمات
سئ
0 تقيمات
0.0
0 تقيمات


دورات ذات صلة
أفضل كورس و دورة تدريبية في تعليم أساليب التدريب الحديثة في رياضة كمال الأجسام وبناء العضلات 20 دروس
أساليب التدريب الحديثة في رياضة كمال الأجسام
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
التغذية الرياضية 34 دروس
التغذية الرياضية و تغذية الرياضيين
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
مكافحة العدوي في المنشآت الصحية 10 دروس
مكافحة العدوي في المنشآت الصحية
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
السلامة المرورية 19 دروس
السلامة المرورية
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
جمال وصحة 7 دروس
جمال وصحة
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
ممارسة الرياضة بشكل صحيح 3 دروس
ممارسة الرياضة بشكل صحيح
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
تغذية 375 دروس
تغذية
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
التجميل والعناية بالبشرة 9 دروس
العناية بالبشرة
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
دورة فوائد الصيام المتقطع تشمل تحسين صحة القلب، وتقليل مستويات السكر في الدم,يسهم كورس فوائد الصيام المتقطع في تحسين التحمل للجسم وتحفيز عمليات التنظيف الخلوي,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Benefits of intermittent fasting
الدرس السابق الدرس القادم
×

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
حتى تستطيع المشاركة و التفاعل مع التعليقات

سجل الآن مجانا