×
أشهر الدورات المدونة دورات تدريبية إنشاء سيرة ذاتية أحدث الدورات انواع الشخصيات الأختبارات الوظائف تخصصات المجموعات ملخصات الكتب المنح التدريب التطوع تطبيقات
منصة معارف التعليمية
دخول كمستخدم
الرئيسية إنشاء سيرة ذاتية دورات تدريبية الأختبارات
قناة منصة معارف علي التليجرام الاقوي عربيا .. اشترك الآن

شرح خمسة أطمعة ترفع المناعة يجب تناولها يوميا | [معتمد]

دورة أغذية ترفع جهاز المناعة و تدعم الصحة

يوجد شهادة معتمدة لهذه الدورة اضغط هنا لتعرف خطوات الحصول عليها
شارك الآن استفساراتك مع اعضاء دورة أغذية ترفع جهاز المناعة و تدعم الصحة اضغط هنا
الدرس السابق
سجل الان للحصول على دورات تدريبية معتمدة مع إمكانية إستخراج شهادة إتمام الدورة مجانا
سجل الآن
ملحقات الدرس
قائمة الدروس | 41 درس
1

اين يوجد الزنك في الطعام افضل 10مصادر و احتياجات الجسم
2

خمسة أطمعة ترفع المناعة يجب تناولها يوميا
3

فوائد الزنك على المناعة الزنك اين يوجد بالطعام
4

فوائد شرب الكركم على الريق طريقة استخدامه و محاذير الاستخدام
5

فوائد الثوم على الريق لزيادة المناعة
6

خمسة أطعمة تسبب الالتهابات المزمنه
7

خطورة الحليب أضرار الحليب و قصة انتشاره
8

علاج الرشح و الزكام زيادة سرعة علاج الزكام
9

مخاطر تتناول الجريب فروت مع العلاج لماذا
10

فيتامين سي و المناعة فوائد فيتامين سي يجب معرفتها Vitamin C
11

صيام رمضان فوائد الصيام الجاف على المناعة و الجسم
12

لن تصدق حقائق غريبة اول مرة تسمعها عن البندورة او الطماطم حساسية الطماطم
13

ثمانية فوائد مذهلة لبذور اليانسون ستجعلك تتناولها كل يوم خصوصا للنساء
14

عشرة اطعمة لخسارة الوزن وحرق الدهون بسرعة
15

اسرع وافضل الطرق للتخلص من التهاب الحلق الشديد واحتقانه بدون ادوية
16

تناول الافوكادو يوميا لتحصل على الفوائد الستة
17

لماذا اصبحت اتناول حبتين من القرنفل كل يوم انظر ماذا سيحدث لك
18

اسرار بذور الشيا لخسارة الوزن وعلاج الضغط والتنحيف لكن احذر اخطار استخدامها
19

كيف تضاعف افراز الكولاجين بالجسم طبيعيا وتبدو اصغر وبصحة افضل
20

فوائد حبة البركة على الريق طريقة استعمال الحبة السوداء والكمية المناسبة يوميا
21

تناول زيت الزيتون على الريق معجزة ربانية هل القلي و الطبخ بزيت الزيتون مضر
22

فوائد القرفة التي لا تعلمها للسكري والحامل والشعر احذر اضرار القرفة الصينية وكيفية استخدامها
23

تسعة فوائد لتناول الثوم قبل النوم بالطريقة الصحية الثوم الذكر للرجال
24

فوائد مذهلة لشرب القهوة كل يوم ما هي الكمية الامنة ومتى تصبح القهوة ضارة للرجال والنساء
25

لماذا اصبت بتكيس المبايض تخلصي فورا من تكيس المبايض نهائيا في 8 خطوات فقط مقاومة الانسولين
26

اشرب الشاي لفوائد لا تحصى قوة الشاي الاحمر والاخضر والماتشا في حرق دهون الكرش افضل وقت لشربه
27

كيف ترفع من هرمون النمو طبيعيا الضروري لخسارة الوزن و البشرة و الطول و محاربة الشيخوخة
28

افضل عشرة اطعمة طبيعية لخفض نسبة السكر في الدم اهم اطعمة لمرضى السكر
29

علاج نزلات البرد والانفلونزا علاج سريع وفعال للزكام والسعلة والكحة بوصفات من البيت
30

كيف نميز بين زيت الزيتون الاصلي البكر من المغشوش بطريقة معروفة كيف تختار افضل انواع الزيت
31

التغذية العلاجية لمرضى الكلى اهم الاطعمة لمريض الكلى وما الوصفات الكاذبة
32

علاج انسداد الانف والتهاب الجيوب الانفية فى المنزل وبدون ادوية بسرعة تمارين للعلاج
33

اهم فيتامين فوق الاربعين لتستعيد شبابك مكملات تناولها يوميا لصحة بشرتك وشعرك وقلبك وعظامك
34

افضل طعام وفيتامين لعلاج البنكرياس و زيادة افراز الانسولين كيفية تجديد خلايا البنكرياس الميتة
35

اقوى فوائد البقدونس على الريق اشرب مغلي او منقوع البقدونس يوميا للكلى و القولون و البشرة
36

ماذا يحدث عند تناول ملعقتين من زيت الزيتون على الريق يوميا
37

لماذا يجب تناول المغنيسيوم يوميا اهم علامات نقص المغنيسيوم و فوائد لا تحصى من مصادره الطبيعية
38

ملعقة واحدة من الكركم يوميا وانتظر معجزة الشفاء من الأمراض أفضل الوصفات وطريقة تناول الكركم
39

عصير الكرفس السحري فوائد الكرفس و الليمون طرق استعماله المدهشه للوزن والقولون
40

شاي المتة ماذا يحدث لجسمك بعد شرب المته السورية او الارجنتين
41

الاطعمة الاغنى بالبوتاسيوم للاعصاب وضغط الدم وطنين الاذن نقص البوتاسيوم

التعليقات

أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية

اشترك الآن مجانا

نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة

كن اول شخص يقوم بتقيم هذه الدورة

ممتاز
0 تقيمات
جيد
0 تقيمات
متوسط
0 تقيمات
مقبول
0 تقيمات
سئ
0 تقيمات
0.0
0 تقيمات


دورات ذات صلة
أفضل كورس و دورة تدريبية في تعليم أساليب التدريب الحديثة في رياضة كمال الأجسام وبناء العضلات 20 دروس
أساليب التدريب الحديثة في رياضة كمال الأجسام
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
التغذية الرياضية 34 دروس
التغذية الرياضية و تغذية الرياضيين
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
مكافحة العدوي في المنشآت الصحية 10 دروس
مكافحة العدوي في المنشآت الصحية
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
السلامة المرورية 19 دروس
السلامة المرورية
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
جمال وصحة 7 دروس
جمال وصحة
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
ممارسة الرياضة بشكل صحيح 3 دروس
ممارسة الرياضة بشكل صحيح
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
تغذية 375 دروس
تغذية
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
التجميل والعناية بالبشرة 9 دروس
العناية بالبشرة
بدء الدورة
شهادات معتمدة معارف
دورة أغذية ترفع جهاز المناعة تشمل تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن كالفواكه والخضروات, يُفضل كورس أغذية ترفع جهاز المناعة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Foods that raise the immune system
الدرس السابق الدرس القادم
×

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
حتى تستطيع المشاركة و التفاعل مع التعليقات

سجل الآن مجانا