شرح أنواع الأجسام | التمرين والتغذية حسب نوع جسمك ومستواك | [معتمد]
دورة رياضة المقاومة
شارك الآن استفساراتك مع اعضاء دورة رياضة المقاومة اضغط هنا
سجل الآن
ملحقات الدرس
قائمة الدروس | 15 درس
التعليقات
دورات ذات صلة
دورة رياضة المقاومة (Dox Resistance Sport) هو برنامج تمارين تحمل أثقالًا أو معدات تمارين أخرى تهدف إلى تعزيز اللياقة البدنية وزيادة القوة العضلية، كورس رياضة المقاومة مهم لبناء الجسم. نايف رميلي-Naif Rumayli Resistance exercises content