×
الرئيسية إنشاء سيرة ذاتية دورات تدريبية الأختبارات
قناة منصة معارف علي التليجرام الاقوي عربيا .. اشترك الآن

شرح تمارين تنحيف البطن والتخلص من الكرش | مع دوريس | [معتمد]

دورة تمارين رياضية| شد الجسم

شارك الآن استفساراتك مع اعضاء دورة تمارين رياضية| شد الجسم اضغط هنا
سجل الان للحصول على دورات تدريبية معتمدة مع إمكانية إستخراج شهادة إتمام الدورة مجانا
سجل الآن
ملحقات الدرس
قائمة الدروس | 22 درس

التعليقات

أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية

اشترك الآن مجانا

نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة

ممتاز
6 تقيمات
جيد
3 تقيمات
متوسط
0 تقيمات
مقبول
0 تقيمات
سئ
0 تقيمات
4.0
10 تقيمات

مهدي حسين عبدالله الصريمي

ممتاز 2024-02-27

ماهر خالد الحجي

برنامج رائع 2024-02-26

عبدالرحمن احمد علي كعبي

رائع 2023-12-20

رومان رينز رينز

برنامج رئع جدا لقد تعلمت الكثير 2023-10-09

Heba Zuhair

مفيدة وبسيطة 2023-10-02

البندري عبدالعزيز

مفيده كثير وسهله وبسيطه واستفدت من التمارين البسيطه ذات الفائدة الكبيرة 2023-09-30

افراح احمد مدخلي

ممتاز 2023-09-14

محسن محمد الشريفي

2023-08-28

Hessa Alotaibi

ممتاز جدًا 2023-08-23

عمر ابراهيم عبدالجبار

ممتاز 2023-07-31

إظهار تقيمات اخرى
تمارين رياضة لشد الجسم سهل تطبيقها في المنزل بدون أجهزة وبدون مدرب، فقط يمكنك حضور الدورة و طبيق التمارين لشد الجسم، حيث اثبتت الدراسات أن ممارسة الرياضة بشكل مستمر يحسن من الصحة و من شكل الجسم. Yasmina exercises |body lift
×

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
حتى تستطيع المشاركة و التفاعل مع التعليقات

سجل الآن مجانا