دورة أسباب وعلاج حرقة المعدة تركز على شرح شامل لأسباب الشعور بالحرقة أو الحموضة في المعدة، والتي يعاني منها الكثير نتيجة لعدة عوامل متعلقة بنمط الحياة أو أسباب صحية. يوضح كورس أسباب وعلاج حرقة المعدة الأسباب الشائعة مثل تناول الأطعمة الدسمة أو الحارة، الإفراط في تناول الكافيين أو المشروبات الغازية، التدخين، التوتر النفسي، أو الاستلقاء بعد الأكل مباشرة. كما تتناول الحالات الطبية مثل ارتجاع المريء وقرحة المعدة. تقدم الدورة نصائح عملية لتقليل الأعراض، مثل تناول وجبات صغيرة ومتكررة، تجنب الأكل قبل النوم، ورفع مستوى الرأس أثناء النوم. كما توضح الأطعمة التي يجب تجنبها، والأطعمة التي تساعد على التخفيف من الحموضة مثل الزبادي والموز والشوفان. تشمل الدورة أيضاً لمحة عن الأدوية الشائعة التي تُستخدم عند الحاجة. تهدف الدورة إلى تمكين المشاركين من فهم حالتهم بشكل أفضل، وإدارة الأعراض بطرق طبيعية وطبية للوقاية والعلاج بفعالية,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. قناه دكتور طارق تركى Dr Tarik Torki Channel Causes and treatment of heartburn
