دورة وجبات كيتو كلاسيك: كورس شامل يهدف إلى تعليم المشاركين كيفية إعداد وجبات صحية ولذيذة ضمن نظام الكيتو كلاسيك. ستتاح لك الفرصة في هذه الدورة لاكتشاف مجموعة متنوعة من الوصفات المنخفضة الكربوهيدرات التي تتناسب مع هذا النظام الغذائي.
ستتعلم كيفية استبدال المكونات العالية بالكربوهيدرات ببدائل صحية وغنية بالدهون الصحية، مثل استخدام الزيوت الصحية والأفوكادو وجوز الهند. ستتاح لك أيضًا فرصة تعلم تقنيات الطهي المناسبة للحفاظ على تركيبة الكيتو جيدة، مثل الشوي والخبز والقلي.
ستحصل على وصفات متنوعة للوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة والحلويات التي تلبي احتياجاتك الغذائية وتوفر نكهات لذيذة. ستتعلم أيضًا كيفية تخطيط وجباتك اليومية واختيار المكونات المناسبة للحصول على توازن غذائي مثالي.
انضم إلى دورة وجبات كيتو كلاسيك واستمتع بتعلم وتجربة وجبات صحية وشهية تتناسب مع أسلوب حياة الكيتو. ستحصل على الأدوات والمعرفة اللازمة لتحضير وجبات ممتعة ومغذية وتحقيق أهدافك الصحية في إطار الكيتو كلاسيك. Amal Hussein Diet Classic keto meals
