مقدم الدورة : Amal Hussein Diet
عدد الدروس : 14
يوجد شهادة مجانية بعد إنتهاءك من الدورة
أضغط هنا لمشاهدة مقدمة الدورة
بعد الضغط على الزر التالي : يجب مشاهدة اكثر من 30 ثانية لأي درس في الدورة حتى يتم تسجيل الدورة في حسابك
نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة
كن اول شخص يقوم بتقيم هذه الدورة
أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية
دورة "وجبات فطار لوكارب دايت: كورس متخصص لبداية صحية ومفيدة في الصباح" هي برنامج تدريبي ممتع يهدف إلى تعليمك كيفية إعداد وجبات فطار صحية ومنخفضة الكربوهيدرات وفقًا لنظام اللوكارب دايت. ستتعلم خلال هذه الدورة تقنيات عمل وجبات الفطار اللوكارب المتنوعة واللذيذة. ستحصل على وصفات متنوعة تشمل البيض المخفوق مع الخضروات، والسلطة الإفطار بالأفوكادو والجبن، وشرائح اللحم المشوية مع البيض المسلوق. ستتعلم كيفية تجهيز سموثي الخضروات المحمصة والجوز والتوت الأسود. من خلال هذا الكورس، ستكتسب المعرفة حول الأطعمة المناسبة للوكارب دايت وطرق تحضيرها بأسلوب صحي وشهي. ستتعلم كيفية استبدال المكونات العالية بالكربوهيدرات ببدائل صحية مثل الخضروات الورقية والبروتينات النباتية. باجتياز هذه الدورة، ستكون قادرًا على تحضير وجبات فطار متوازنة ومغذية تلبي متطلبات اللوكارب دايت. ستستمتع بفطور صحي ومشبع يساعدك على الشعور بالنشاط والطاقة طوال اليوم. استمتع برحلتك في دورة وجبات فطار لوكارب دايت واستمتع بالفوائد الصحية التي تقدمها لك. Amal Hussein Diet LeCarb Diet Breakfast Meals
