دورة نصائح للتغلب على التسويف تهدف إلى مساعدة المشتركين على تجاوز عادة التسويف وتحقيق أهدافهم بفعالية, يبدأ كورس نصائح للتغلب على التسويف بفحص أسباب التسويف وفهم عواقبه السلبية على الحياة الشخصية والمهنية. يتعلم المشتركون استراتيجيات تحديد الأهداف ووضع خطط عمل واقعية وملموسة. يتم توجيههم لتطوير مهارات الإدارة الزمنية والتخطيط الفعّال للاستفادة القصوى من وقتهم. تشجع الدورة على تطبيق تقنيات التحفيز الذاتي وتحفيز المشتركين على تجاوز التحديات وتحقيق التقدم المستمر نحو أهدافهم. تشمل النصائح استراتيجيات للتغلب على التشتت وزيادة التركيز والتفكير الإيجابي للحفاظ على الدافعية والتفاؤل. يتم تقديم المحتوى من خلال مزيج من المحاضرات التفاعلية والنقاشات والتمارين التطبيقية لتعزيز فهم المشتركين وتعزيز تطبيق النصائح في حياتهم اليومية,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Tips to overcome procrastination
