أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية
دورة نصائح لتجنب تشنجات الصرع تقدم مجموعة من النصائح والإرشادات للأفراد الذين يعانون من مرض الصرع للمساعدة في تجنب حدوث التشنجات, يشمل كورس نصائح لتجنب تشنجات الصرع النصائح الالتزام بتناول الأدوية بانتظام وفقًا لتعليمات الطبيب، وتجنب العوامل المعروفة التي تثير التشنجات مثل نقص النوم والإجهاد وتناول الكحول، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام بعد استشارة الطبيب. كما تشجع الدورة على توفير بيئة آمنة من خلال إزالة العوامل الخطرة مثل الأدوات الحادة أو المواد الكيميائية الخطرة، والحفاظ على السلامة في المنزل وأثناء القيادة. يتم تقديم النصائح بشكل مبسط وسهل الفهم، مما يساعد المصابين بمرض الصرع على اتخاذ الخطوات اللازمة للوقاية من التشنجات وتحسين جودة حياتهم اليومية,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Tips to avoid epileptic spasms