أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية
دورة طرق علاج آلام العمود الفقرى تُقدم إستراتيجيات شاملة للتعامل مع الألم في العمود الفقري, يتظمن كورس طرق علاج آلام العمود الفقرى العلاجات من العلاج الدوائي بمضادات الالتهاب غير الستيرويدية والمسكنات إلى العلاج الطبيعي لتقوية العضلات وتحسين المرونة, تُقدم الدورة تقنيات التخفيف من الضغط على العمود الفقري مثل العلاج بالتدليك وتمارين التأمل للتخفيف من التوتر والقلق. كما تُوفر الدورة توجيهات لتعديل أسلوب الحياة والنصائح للوقاية من تكرار الآلام في المستقبل. تهدف الدورة إلى تمكين المشاركين من فهم مسببات الألم وتقديم الأدوات اللازمة لإدارته بفعالية وتحسين نوعية الحياة,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Methods of treating spinal pain