M3aarf Telegram
دورات الصحة والرياضة

تمارين لعلاج عرق النسا وانزلاق الغضروف

(0.0) 0 شخص
التسجيل في هذه الدورة زيارة المجموعة
super health

محتوى الدورة التدريبية 16 درس . 33 د
4خطوات لعلاج التواء الكاحل فى المنزل تمرين فى السريع 1
2 دقيقة
علاج تقوس الظهر وانحناء الاكتاف فى دقيقتين تمرين فى السريع 3
1 دقيقة
الطريقه الصحيحه للف الرباط الضاغط على القدم فى حالة التواء الكاحل تمرين فى السريع 2
0 دقيقة
علاج الم وطقطقة الكتف بدقيقه واحده تمرين فى السريع 4
1 دقيقة
علاج الفلات فوت او القدم المسطحه ف دقيقتين بس تمرين فى السريع 5
1 دقيقة
٥تمارين لازم تعملها قبل عملية الرباط الصليبي تمرين فى السريع 6
3 دقيقة
علاج تورم اليد بعد الجبس ف دقيقه واحده تمرين فى السريع 7
0 دقيقة
علاج تيبس اليد والأصابع بعد الجبس تمرين فى السريع 8
1 دقيقة
الطريقه الصحيحه للف الرباط الضاغط على اليد تمرين فى السريع 9
0 دقيقة
افضل التمارين لعلاج العصب السابع او شلل الوجه النصفى تمرين فى السريع 10
2 دقيقة

نبذه عن الدورة
دورة تمارين لعلاج عرق النسا تشمل تمارين التنفس والاسترخاء، وتقنيات القراءة والتأمل,يقدم كورس تمارين لعلاج عرق النسا توجيهات حول استخدام المنتجات المضادة للتعرق بشكل صحيح,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Exercises to treat sciatica
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة تمارين لعلاج عرق النسا وانزلاق الغضروف
Download

للحصول علي شهادة الدورة
تمارين لعلاج عرق النسا وانزلاق الغضروف
شهادة معتمدة من منصة معارف في تمارين لعلاج عرق النسا وانزلاق الغضروف
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )
تتضمن هذه الدورة
تمارين لعلاج عرق النسا وانزلاق الغضروف
الدروس
16 درس
تمارين لعلاج عرق النسا وانزلاق الغضروف
شهادة معتمدة
نعم
تمارين لعلاج عرق النسا وانزلاق الغضروف
محتوى الدورة
تمارين لعلاج عرق النسا وانزلاق الغضروف
تحميل
التسجيل في هذه الدورة
دورات ذات صلة
أفضل كورس و دورة تدريبية في تعليم أساليب التدريب الحديثة في رياضة كمال الأجسام وبناء العضلات
الصحة والرياضة
أساليب التدريب الحديثة في رياضة كمال الأجسام
(4.5) 439 شخص
التغذية الرياضية
الصحة والرياضة
التغذية الرياضية و تغذية الرياضيين
(4.5) 412 شخص
مكافحة العدوي في المنشآت الصحية
الصحة والرياضة
مكافحة العدوي في المنشآت الصحية
(4.5) 2000 شخص
السلامة المرورية
الصحة والرياضة
السلامة المرورية
(4.5) 171 شخص
جمال وصحة
الصحة والرياضة
جمال وصحة
(4.5) 77 شخص
ممارسة الرياضة بشكل صحيح
الصحة والرياضة
ممارسة الرياضة بشكل صحيح
(4.5) 639 شخص
تغذية
الصحة والرياضة
تغذية
(4.5) 55 شخص
التجميل والعناية بالبشرة
الصحة والرياضة
العناية بالبشرة
(4.5) 254 شخص

تدريب اللغة الانجليزية المعهد البريطاني دورة ICDL كامل للمبتدئين دورة مايكروسوفت إكسل دورة اساسيات المحاسبة المستوى الاول و الثاني في اللغة الإنجليزية دورة اللغة الإنجليزية دورة ميكانيكا السيارات دورة التفصيل و الخياطة معتمد بشهادة دورة مكافحة العدوي في المنشآت الصحية دورة ICDL من الصفر دورة حجز واصدار تذاكر الطيران دورة التداول من الألف للياء دورة التجارة الالكترونية من الصفر دورة تسويق ومبيعات دورة الطبخ دورة الهكر الأخلاقي دورة تصميم كاميرات المراقبة دورة الرسم دورة تعلم الاسبانية دورة اسعافات اولية
الدعم و التواصل
عن المنصة تواصل معنا سياسة الاستخدام حقوق الملكية حقوق ملكية اليوتيوب الأسئلة الشائعة
الروابط السريعة
دورات تدريبية المسارات التعليمية اختبارات معارف انشاء السيرة الذاتية
العروض و الأقسام
المواعيد القادمة انواع شهادات معارف التأكد من صحة الشهادة انشر دوراتك معنا مجاناً

إعلانك يمكن أن يظهر على منصتنا التعليمية الان

انضم الينا

Mindluster LTD. All rights reserved ©