أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية
دورة علاج نوبات الهلع تعتمد على التنفس والاسترخاء وتغيير الأفكار السلبية المرتبطة بالهلع, يشمل كورس علاج نوبات الهلع استخدام تقنيات التنفس العميق والتأمل,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Treatment of panic attacks