أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية
دورة أطعمة تخفض ضغط الدم تشمل تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والبطاطا,ينصح كورس أطعمة تخفض ضغط الدم بتجنب الأطعمة الغنية بالصوديوم والدهون المشبعة,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Foods that lower blood pressure