ما هي الصحة و ما علاقتها باللياقة البدنية؟

تعد الصحة السليمة الأساس للحصول على جسم وبدن قوي

ما هي عناصر الصحة البدنية؟

المعادن، الفيتامينات، الدهون

دورة علوم الصحة واللياقة البدنية

محتوى الدورة التدريبية 17 درس . 20 س 32 د

الخصائص البايوميكانيكية لأنسجة جسم الانسان

83 دقيقة

الإستشارات الغدائية والتواصل مع الرياضيين من أجل التحكم بالوزن المثالي

94 دقيقة

الأمراض العضلية والمفصلية وعلاقتها باالرياضة

41 دقيقة

التمرينات العلاجية

46 دقيقة

تأثير التدريب المنتظم على أنتاجية الطاقة

62 دقيقة

الخصائص البايوميكانيكية لأنسجة جسم الانسان

83 دقيقة

الإستشفاء في المجال الرياضي

63 دقيقة

تطبيقات النانو تكنولوجي في مجال فسيولوجيا الرياضة

44 دقيقة

مقدمة للمنهج الأمريكي للتغدية الرياضية

100 دقيقة

الإستقرار التجانسي سؤائل الجسم والأداء البدني

73 دقيقة

نبذه عن الدورة

الصحة واللياقة البدنية هى مستوى وحالة الجسم الذي يمكن قياسها عن طريق أجهزة متخصصة طبقا لمقاييس الصحة العالمية، وترمز إلى الحالة الغذائية والكتلة العضلية وما يمارسه الشخص من عادات سليمة، يمكنك التعرف أكثر على كيفية الوصول إلى جسم صحي من خلال تلك الدورة Sports health sciences and physical rehabilitation

عرض المزيد