دورة مجانية من منصة يوديمي التعليمية واحصل على الشهادة مجانًا علي أسباب التسويف وكيفية القضاء عليه بالتفصيل
هتتعلم في الكورس :
1- فهم حقيقي لأسباب التسويف وكيفية حدوثه.
2- تعلم الطرق الفعالة والمثبتة علميا للتغلب على التسويف وتغيير هذا السلوك إلى الرغبة فى إنجاز الأعمال.
3-كيفية الحصول على تحفيز مستمر لتحقيق الأهداف خاصتا فى فترات الكسل وفقدان العزيمة.
4- تعلم كيف تتغلب على الخوف بجميع انواعه مثل الخوف من انتقاد الآخرين أو الخوف من المجهول.
5- تعلم كيف تحمى نفسك من التشتت الناجم من وسائل التواصل المختلفة والتي تفقد الكثير التركيز وتسبب التسويف والكسل.
6- تعلم كيف تصنع نظام عمل يومي خاص بك يضمن لك اقصى انتاجية ممكنة فى كل يوم و إنجاز أعمالك ومشاريعك فى موعدها دون تأخير أو تسويف وهذا النظام بسيط جدا ومجرب ومثبت فاعليته.
7- سنتعلم طرق فعالة وبسيطة لإدارة الوقت ورفع مستويات الكفاءة والتركيز لإنجاز المهام و التوقف عن التسويف والتأجيل والتخلص من ضغوط العمل الناتجة عن الإخفاق المتكرر فى انجاز المهام وتحقيق السعادة
على المستوى الشخصى.
تكملة القراءة
