افضل موقع بيغير المود ويساعد على الاسترخاء
17 March 2021
يتعرض كثير منا للضغط العصبي بعد قضاء أيام طويلة من العمل، وتوصل العلماء إلى عدة خطوات تساعد على الاسترخاء، حسب ما نشره موقع.الألماني DW- تنظيم عملية التنفسيعتبر تدريب التنفس من أفضل وسائل التخلص من ال...